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Os Três Pilares do Bem-Estar
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Os Três Pilares do Bem-Estar
Palestra por Joaquim Reis em 22-Abr-2025 Slides da palestra:
Joaquim Reis
há 3 dias
23 visualizações
1 comentário
Dia Mundial da Alimentação: a proposta do chef Marco Fonseca
A alimentação está diretamente ligada ao nosso ambiente interno e externo. O que comemos nutro o nosso corpo, afeta a nossa saúde física...
Virgílio Azevedo
17 de out. de 2024
18 visualizações
0 comentário
Biologia, Cancro e Macrobiótica
Sylvia Ruth Gray com Olga Maria Gray* Atualmente, existem inúmeras iterações de “dieta macrobiótica”, a maioria das quais não estão...
Virgílio Azevedo
15 de out. de 2024
9 visualizações
0 comentário
Uma Alimentação Natural (2)
Tal como dissemos anteriormente, um dos pilares de Os Três Pilares do Bem-Estar é a Alimentação, sendo, a ideia subjacente, a de uma...
Joaquim Reis
15 de out. de 2024
20 visualizações
0 comentário
O Sistema Solar move-se em espiral pela nossa galáxia?
O modelo heliocêntrico é o modelo adotado pela ciência para explicar o movimento do Sistema Solar. Basicamente tem três caraterísticas: -...
Virgílio Azevedo
12 de out. de 2024
13 visualizações
0 comentário
Macrobiotic Global Institute promove cultivo de soja biológica e apoia nova empresa de tofu e tempeh em África
Chama-se “The Soybean Solution” (A Solução da Soja) e é o mais recente projeto do Macrobiotic Global Institute (MGI), dos EUA, que vai...
Virgílio Azevedo
10 de out. de 2024
14 visualizações
0 comentário
Uma Alimentação Natural (1)
Um dos pilares de Os Três Pilares do Bem-Estar é a Alimentação, sendo, a ideia subjacente, a de uma alimentação natural. A alimentação a...
Joaquim Reis
8 de out. de 2024
18 visualizações
0 comentário
A Macrobiótica e Os Três Pilares do Bem-Estar (5)
Anteriormente, ao referimo-nos ao triângulo dos três pilares, associámos ao vértice do topo o que é não físico, a Espiritualidade, e aos...
Joaquim Reis
1 de out. de 2024
1 visualização
0 comentário
Opostos e Complementares (5)
O yin e o yang são os dois elementos da apelidada Ordem do Universo, descrita por George Ohsawa, um japonês que foi o introdutor da...
Joaquim Reis
30 de set. de 2024
8 visualizações
0 comentário
A Macrobiótica e Os Três Pilares do Bem-Estar (4)
Os três pilares, a alimentação, a actividade e a espiritualidade, podem ser representados num diagrama como na Figura 1. Em cada um deles...
Joaquim Reis
19 de set. de 2024
10 visualizações
0 comentário
Movimento
Macrobiótico
Yin-Yang
Virgílio Azevedo
15 de out. de 2024
9
0
Joaquim Reis
15 de out. de 2024
20
0
Virgílio Azevedo
12 de out. de 2024
13
0
Joaquim Reis
A ideia deste blog surgiu das minhas práticas de vida centradas na Macrobiótica e gravitando à volta da alimentação, da actividade física intensa e da espiritualidade.
Encontrei a Macrobiótica há algumas décadas após diversas experiências e práticas alimentares e no contexto de várias procuras a nível filosófico e místico.
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